Birdiyar.Net Stres
Reçeteleri |
Kadınlara Stres Reçetesi
Gerginlik ve strese bağlı sindirim sorunlarına karşı: Birer küçük
kahve kaşığı kadar rezene, anason, pelin otu, papatya ve sadece
bir-ikigranül lavanta 30 saniye kadar kaynatılıp, iki üç dakika da
demlenecek. Bu çay midede gazların giderilmesine yardımcı oluyor.
Genel sıkıntı ve huzursuzluğa kerşı: Kendini iyi hissetmeye
yardımcı olmak için; sarı kantaron, bir tutam melissa veya oğul
otu. Bir-iki dakika kaynatılacak iki üç dakika demlenecek. İçine
ince bir dilim limo konabilir. Günde3-4 fincan içilebilir.
Heycana karşı: iki küçük granül lavanta, iki-üç yaprak melissa,
kedi otu. Bunlar bir dakika kaynatılacak, iki-üç dakika
demlenecek. İçine ince limon konabilir. Günde 2-3 fincan
içilebilir .
|
|
